少林寺2020.07.03 15:126月29日と7月3日の稽古仕事がバタバタで一般部から参座('ω')ノ道院長がバーベルの追加重りを20kg分持ってきてくれた\(^o^)/バーベルはこないだ始めたばっかりだし、まずは10kgを増量!!!10kg増えただけでも結構違う( ゚Д゚)こらから活用させてもらいます!!!後は道院長と副道院長指導のもと、自分の科目をコロナに気を付けながら稽古!!!相対を離れて単独っぽく稽古すると腰が痛くなる…作務して終了!!!金剛禅総本山少林寺 米子東道院/少林寺拳法フォロー2020.07.06 15:117月6日の稽古2020.06.19 15:296月19日の稽古0コメント1000 / 1000投稿
0コメント