今日は道院長と僕とM拳士とN拳士の4人('ω')ノ
準備運動をみっちりしてから僕は正月のなまりを解消するため
M拳士とまずはミット稽古!!!
突き・蹴りを左右構えから色々と!!!
次は移動しながらとその場での連続蹴り!!!
続いてめちゃデカミットを使って蹴りや移動、追い込みの稽古!!!
＜M拳士終わった後＞
＜僕終わった後＞
これほんとしんどい(；ﾟДﾟ)
慣れる日がくるのか？
N拳士は達人と昇級試験前稽古、
僕とM拳士は慣らししてから乱捕4セット＼(^o^)／
＜上段蹴り苦手なM拳士＞
終わったら汗だくのクタクタ('ω')
乱捕終わったらM拳士の3級科目の法形稽古('ω')ノ
M拳士足刀蹴り苦手らしく稽古!!!
だいぶマシに!!!
外押し受け失敗による顔面直撃( ﾟДﾟ)
手首が痛いからミットで振り突き('ω')ノ
ちゃんと受けれるようになった＼(^o^)／
内押し受け突きは僕もよくわからんかったから
達人に教えを乞う('ω')ノ
がんばるみんな('ω')ノ
昨年末に正面からの達人の天地拳動画を確保＼(^o^)／
今日はN拳士のおかげで横からバージョンもゲット＼(^o^)／
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