5月18日の稽古

今日はご飯食べすぎてから稽古に行ったせいか、

振り子突きしてる最中に猛烈な腹痛( ;∀;)

それはさておき、今日は新たな発見が!!!

構えの際の腕を置く場所が間違ってた( ゚Д゚)

なんか突きが出しやすくなった気がする!!!

気がね(*´з`)


今日は振り子突きの逆突きを重点的に稽古('ω')ノ

今まで「後ろ脚で地面を蹴る」が

ほとんどできてなかったことにこないだ気づいたから、

そこから修正中。(特に左が)

しみついた動きは修正が大変...


でもまた一歩道院長の突きに近づいたなきっと(`・ω・´)


今日はお休みが多かったから前半は道院長と二人('ω')

基本についての質疑に応答してもらった後は、送り小手('ω')ノ

ぜんぜんできずにいるときに新人S拳士登場!!


ここからは道院長指導の元、S拳士と共に基本の練習('ω')ノ

作法や構えを稽古した後、

・その場逆突き

・一歩踏み込んで逆突き→元の位置

・一歩踏み込んで逆突き→下受けして元の位置

を稽古('ω')ノ

<竹刀はしごき用じゃなくて下受けの稽古のため('ω')>

<下受けの指導風景>

その後は攻撃間合いについて教えてもらい、

S拳士初めての技の稽古\(^o^)/

(内受け突き/小手抜き/流水蹴り)


今日は発見が多い日だった(*‘ω‘ *)

金剛禅総本山少林寺 米子東道院/少林寺拳法

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