少林寺2021.06.22 16:586月21日の稽古今日も一般部から参座!!!準備運動みっちりして、サンドバッグ→拳立て→腹筋を5セット\(^o^)/6月3日から食事制限と週5回1時間のウォーキングと道場稽古してるけど、まだ体系の変化なし( 一一)自主練風景今日はN拳士とT拳士も参座\(^o^)/全体稽古風景作務して終了\(^o^)/金剛禅総本山少林寺 米子東道院/少林寺拳法フォロー2021.06.26 12:506月25日の稽古2021.06.22 16:546月18日の稽古0コメント1000 / 1000投稿
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