11月6日の稽古

残業で遅れて参座、

自主練は軽く準備運動して軽くサンドバッグ、

その後は天地拳と開足中段構から基本を一通り!!!

その後は副道院長にお相手してもらって稽古!!!

副道院長の指導／押受投

オイラ成功の瞬間

副道院長の記憶から消えた技は達人に師事／押受巻投

今日のスランプはこの技＼(^o^)／

まったく出来ず、相手変えてもできず、別のやり方に変更!!!

＜達人の見本＞

当道院の秘技、円盤をイメージした崩し!!!

円盤のイメージトレーニング

ベテランY拳士を相手に崩す方向を把握

副道院長相手にやってみる

＜1＞

＜2＞右手はイメージのためにつけてるのでお気になさらず

＜3＞ここで掛手

＜4＞成功＼(^o^)／

まだ＜2＞の右手なくしたら成功せんけど大きな一歩＼(^o^)／

今日は逆袖捕も成功、達人から

「苦手な逆小手も脇の下に変化したらできるんじゃないか？」

と笑いながら助言？が( 一一)

ほんとにできた＼(^o^)／

今日は動き足りんけど満足して作務して終了＼(^o^)／