11月15日の稽古

今日は仕事を早く切り上げて少年部から参座、

小学3年生の体験が一人＼(^o^)／

＜少年部稽古風景＞

残業ばっかりで久しぶりにこれた息子、

小休憩もいらんと言って稽古( ﾟДﾟ)

このやる気が続いてくれればいいけど...

副道院長も参座で、

先生：白帯3人組

副道院長：Y拳士の4級稽古

オイラ：体験の子

でそれぞれ稽古＼(^o^)／

少年部終わって基本とサンドバッグ稽古、

お菓子休憩してたらSKパパ拳士が参座＼(^o^)／

やっとDVD貸せた('ω')ノ

ミット稽古で突きの単撃・連撃を数種稽古!!!

ベテランY拳士が参座、

着替えながらSKパパ拳士の突きを見て、

「めっちゃ上手( ﾟДﾟ)」と大絶賛!!!

次は上段ニ連突きから、逆突きを受けながら回り込んで上中二連突き!!!

兄弟子参座＼(^o^)／

突きの後は胴蹴りで蹴りを数種稽古!!!

自主練最後は、ミットと胴を使った移動稽古!!!

今日はT拳士と体調が少し回復したM拳士も参座＼(^o^)／

今日に間に合うように緑帯頼んで用意したのにS拳士は休み( ﾟДﾟ)

鎮魂行して全体稽古スタート＼(^o^)／

＜全体基本稽古風景＞

＜相対基本稽古風景＞

基本稽古みっちりした後は、ローテーションで各種法形稽古!!!

＜達人の模範指導＞

弟弟子に教えるT拳士＼(^o^)／

＜稽古風景＞

作務して終了＼(^o^)／