9月10日の稽古

今日は準備運動してサンドバッグしてたら

こないだ体験に来てくれたWさんが参加('ω')ノ

一緒にミット稽古へ('ω')

そうしてる間に新人T拳士やベテラン勢がゾロゾロ('ω')

最近ほんと人多い＼(^o^)／

最初は全員で基本稽古!!

道院長指導のもと、空の突き・蹴り、

次に相対でミットを使った突きや攻撃に対する受けを基礎からじっくりと(*'ω'*)

＜達人による逆突き指導＞

T拳士の突きの威力が格段にアップ!!!

僕は片手にミット、片手で撮影('ω')ノ

その後はローテーションで剛柔一体！

熱心なT拳士、かなり上達してる( ﾟДﾟ)

兄弟子の指導も熱が入る(*'ω'*)

新人拳士のおかげで達人の動画がたくさん手に入る＼(^o^)／ｸﾞﾌﾌ