6月8日の稽古

今日は超絶二日酔いでまったり稽古(T_T)

かるーく基本やってかるーくサンドバッグ稽古('ω')ノ

サンドバッグは軽くやるほうが加重の感覚の養成にはいいかも('ω')ノ


そうしてる間に昨日明け方まで一緒に飲んでたS拳士が登場!

やはり10歳も歳下だと僕と違ってピンピン( ゚Д゚)

その若さが憎い!ってことで僕は受ける側で攻撃の稽古!!


<胴蹴り>

蹴り上げ(順蹴りと逆蹴り)を稽古

<ミット稽古>

ローキック、インロー、中段廻し蹴り、順突き、逆突き、二連突きを稽古

その後は道院長指導の元6級科目を稽古('ω')ノ

流水蹴りうまくなってる( ゚Д゚)

僕突きっぱなしになってる( ゚Д゚)

金剛禅総本山少林寺 米子東道院/少林寺拳法

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