6月1日の稽古

今日は新人も級拳士も休みで前半はみっちり自主練できた('ω')ノ

基本やってサンドバックにパンチングボール＼(^o^)／

ちょっと前にタイマー落として壊しちゃったから

新しいの買ってきた(*‘ω‘ *)

＜写真なんもなかったからとりあえず＞

なんか構えがしっくりこんくて道院長に構えを習う(;´∀｀)

その後は道院長指導のもと副道院長と級科目の柔法！

結果はいつものごとし(*´з`)